LA RESPIRACIÓN. ¿PORQUÉ APRENDER A RESPIRAR?

La respuesta es muy sencilla: porque respiramos mal, bastante mal, algunos muy mal. La respiración es nuestro acto imprescindible. Podemos estar días sin comer o beber, pero solo pocos minutos sin respirar bastarían para acabar con la vida de una persona. la respiración es vital. Como acto involuntario el organismo se acostumbra a los vicios que impone el stress, la falta de ejercicio, vestimentas y posturas inadecuadas, ambientes mal ventilados o afectados por el tabaquismo.....

Aprender a dominar la facultad de respirar devuelve a la persona la plenitud y aumenta su calidad de vida, trascendiendo a las preocupaciones y al estrés cotidiano. Nos permite reconocer la raíz de estas creencias limitantes nos permite transformarlas y liberarlas abriendo así el espacio para el auto-crecimiento y autoconocimiento. No es un proceso intelectual, sino una vivencia de autopercepción y entrega.

BENEFICIOS

1. Disuelve bloqueos, tensiones, miedos, angustias y la armadura del cuerpo emocional.
2.Cura actitudes que afectan todas las áreas de nuestra vida.
3.Abre el canal de la conciencia y la emotividad.
4.Purifica los cuerpos físico, mental y emocional.
5.Intensifica gradualmente el espacio de contacto con uno mismo.
6.Permite el darnos cuenta y hacernos cargo del proceso de limpieza interior.
7.Nos conecta con el poder y la confianza para transformar nuestra vida.
8.Cuando se empieza a respirar y relajarse se revive la energía que creó el cuerpo al comienzo de todo, es la energía que se experimentó en el útero materno.

¿QUIENES SOMOS?

Somos un grupo de amigos con las mismas inquietudes.
Hemos asistido a cursos y conferencias, gracias a los cuáles nos hemos encontrado. Descubrimos todo lo que tenemos en común y que nos mueve una misma causa: nuestro crecimiento personal, nuestro desarrollo espiritual y por supuesto aprender la forma más adecuada de tender nuestra mano a aquéllos que nos necesiten.
Cada un@ de los que forman nuestro grupo posee unas cualidades y habilidades. Vamos a descubrir que habilidades posee cada persona y de que forma podemos potenciarlas.
Aquí vamos a aprender todo aquéllo que nos sea válido para nuestra vida.
La principal norma de nuestro grupo. Se va a escuchar y apoyar,
a todas y cada una de las personas que se decidan a asistir sin ser juzgados y con la condición de que aquéllo de lo que se hable en la reunión se quedará allí.


Os invitamos a asistir y a participar a todos aquéll@s que querais ser atalantados.........

ATALANTAR

Es un término en peligro de extinción. Mantiene alguna vigencia sobre todo en Extremadura y EN LOS MEDIOS MÁS CERCANOS A LA TIERRA.
El significado que se le da, ya casi solo utilizado por los agricultores y pastores en Extremadura 
viene a ser algo así como el máximo de hospitalidad.
ATALANTAS cuando abres la puerta al que llega y le invitas a lo que tienes sin doblez ni mezquindad. Pero existen muchas más acepciones y significados como:


* TRANQUILIZAR
* AGRADAR
* CONVENIR
* MIMAR
* ALIVIAR
* CURAR
* CALENTAR
* ACURRUCAR
* PRENDARSE
* ENAMORARSE
* ATENDER
* CUIDAR CON CARIÑO
* CALMAR
* PROTEGER